• Mindfulness Integral
    CRECIMIENTO PERSONAL,  EQUILIBRIO INTEGRAL

    PlenAmar – Mindfulness Integral

    Los cursos basados en el método “PlenAmar-Mindfulness Integral para el Bienestar Consciente” son una unión única, original e integrada de distintos enfoques orientados al desarrollo del bienestar holístico y consciente. Sus principios teóricos del curso se fundamentan principalmente en las teorías y prácticas del Mindfulness y la Psicología Positiva. El Mindfulness es un enfoque que se basa en la milenaria sabiduría oriental y que ha sido exportado con mucho éxito en el mundo occidental, siendo utilizado por muchos psicólogos y terapeutas para tratar casos de depresión, estrés, fobias, ansiedad, entre otras patologías. Se utiliza siempre más también en ámbito hospitalario y también educativo, teniendo muchísimos beneficios en todos los sectores de…

  • proyectos educativos
    INFANCIA FELIZ

    PROYECTOS PARA CENTROS EDUCATIVOS

    Entre los servicios ofrecidos por AlaRaíz, hay dos proyectos para centros educativos públicos y privados, o instituciones que se dedican a ofrecer actividades dirigidas a la infancia. Ambos proyectos se caracterizan por un enfoque holístico e integral, pensado para fomentar el bienestar y el desarrollo optimo de los niños. Proyecto ALEGRIA PROYECTO A.L.E.G.R.I.A.: Aprendo Las Emociones Ganando Risas Ilusión Autoestima. A.L.E.G.R.I.A. es un programa muy especial de actividades para niños y familias: encuentros para padres, talleres familiares, talleres con libros y cuentos, acciones teatrales. En él se unen diferentes enfoques teóricos, pero particularmente se trabaja en el marco de la Psicología Positiva y del Mindfulness. La Psicología Positiva es una rama…

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