Palabras mágicas para tiempos difíciles

Editorial Palabras Aladas La Editorial Palabras Aladas tiene unos títulos imprescindibles para trabajar las emociones desde la primera infancia, como el diccionario de las emociones «Emocionario». El texto, ya un clásico, se ha ido transformando y adaptando para acercar el mundo de […]

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Comunicación sana y consciente

El espacio «El Proceso» en La Laguna, propone un interesante taller de comunicación sana y consciente para disfrutar en armonía de las relaciones. Todos los sábados desde el 13 de Marzo hasta el 26 de Junio, de 11:45 a 13:45h. El proceso, […]

PROYECTOS PARA CENTROS EDUCATIVOS

Entre los servicios ofrecidos por AlaRaíz, hay dos proyectos pensados para centros educativos públicos y privados, tanto colegios, cuanto centros que se dedican a ofrecer actividades dirigidas a la infancia. Ambos proyectos se caracterizan por un enfoque holístico e integral, pensado para fomentar […]

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Empatía, compasión y límites personales

La Empatía es la habilidad para percibir los pensamientos y sentimientos de la otra persona, la capacidad de ponerse en el lugar del otro. Se trata de una conducta altruista, que demuestra interés para el prójimo y ayuda a establecer vínculos personales […]

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CUANDO ESTÁS ENFADADO, ¿CON QUIÉN ESTÁS ENFADADO?

¿Con quién estamos realmente molestos y enfadados cuando nos molestamos y enfadamos por algo? ¿Es realmente la otra persona o la circunstancia la causa y el origen de nuestra irritación o en realidad el motivo está dentro de nosotros?   Empezar a […]

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MINDFULNESS Y EMOCIONES

Mindfulness  es atención plena y consciente a lo que pasa afuera y dentro de nosotros, significa ser consciente y estar presente en este momento, a lo que está aconteciendo aquí y ahora. La actitud que acompaña esta práctica es compasiva y sin […]

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LA IMPORTANCIA DE LAS EMOCIONES POSITIVAS

La inteligencia emocional El concepto de inteligencia emocional surge como una herramienta para generar pensamientos, emociones y acciones adaptativas que nos ayuden a conquistar la felicidad y a cambiar lo que podemos cambiar: nuestros pensamientos, emociones y acciones. Las personas que tienen […]

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