• CRECIMIENTO PERSONAL

    PREGUNTAS PARA SOÑAR

    Soñar no cuesta nada, y puede llevarnos muy lejos… Todo lo que alcanzamos y logramos en la vida nace de un sueño, de una idea, de un pensamiento. Cuando conseguimos darle una estructura y nos ponemos mano a la obra, no hay nada que no se pueda lograr. Aquí te dejo unas preguntas para que puedas hacer de tu sueño una realidad, y de tu realidad un sueño… ¿CUÁL ES TU SUEÑO? ¿Con qué sueñas? ¿Es un sueño o un capricho? ¿Tu sueño es realmente tuyo? ¿Cómo te hace sentir tu sueño? ¿Qué cualidades se necesitan para alcanzar tu sueño? ¿CÓMO ERES? ¿Con qué disfrutas? ¿Qué te desagrada? ¿Algo de…

  • culpa y responsabilidad
    CRECIMIENTO PERSONAL

    SOBRE CULPA Y RESPONSABILIDAD

    El arte del perdón para liberarse de la culpa y asumir la responsabilidad Hay veces donde todo parece derrumbarse bajo nuestros pies, la culpa nos puede atormentar y es difícil asumir la responsabilidad de lo ocurrido. Y en estas veces, hay quien reacciona de una manera u otra, pero todos en algún momento transitamos por allí. Quién elige quedarse en el sufrimiento, en el dolor y en la queja, en dejar la responsabilidad afuera de sí, sin mirarse adentro, sin intentar entender que es lo que está pasando, porqué está pasando, para qué está pasando… se encuentra antes o después paralizado, hundido con sus propias manos en una situación que…

  • Luz al final del túnel
    CRECIMIENTO PERSONAL,  EQUILIBRIO INTEGRAL,  VIDA SOSTENIBLE

    EL CAMINO DE LA CONSCIENCIA COMO CAMINO DE LIBERACIÓN

    Elige el camino de la consciencia para vivir plena y libremente tu vida Lo que se llama desde hace un tiempo “despertar de la consciencia”, o el camino de la consciencia, refleja lo que es una atención más plena a todo lo que nos ocurre por dentro y por fuera. Vivimos en un mundo frentico, donde la prisa y la competitividad gobiernan nuestras vidas, donde no tenemos ni espacio ni tiempo para dedicarnos a lo que realmente nos gusta, nos llena, nos hace felices. En este mundo tan superficial y lleno de necesidades impuestas por las agencias publicitarias y el consumismo imperante, no podemos encontrar la conexión con lo que…

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  • el-siguiente-paso
    CRECIMIENTO PERSONAL,  EQUILIBRIO INTEGRAL

    CAMBIAR NO ES FÁCIL

    No, cambiar no es fácil, pero descubre porqué merece el esfuerzo CAMBIAR NO ES FÁCIL No… No es fácil… Meter a un lado la mente, los pensamientos, las preocupaciones, los miedos, las dudas… No es nada fácil… Ser responsable de tu propia vida… No es fácil… No es que de repente todo se vuelve de color rosa, maravilloso y sencillo… No es que de repente las cosas empiezan a funcionar como por arte de magia… O no siempre, por lo menos… O no de forma tan rápida como querríamos… Pero sí… Sí que las cosas mejoran… Sí que la vida se hace más plena… Sí que de repente todo tiene…

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